2020年に入り、年始早々に猛威を奮っているコロナウイルス。 政府も異例の措置を取り、この脅威から逃れるために…
コロナ?インフル?ウイルスなんて怖くない!身体をつくる方法

2020年に入り、年始早々に猛威を奮っているコロナウイルス。 政府も異例の措置を取り、この脅威から逃れるために…
あなたは腸内細菌と血液型に関係があることを知っていますか? 私たちの身体の体内血液には大きく分けて、 ・A型 …
私たちの健康を守るために重要な食事。 健康な食事と一概に言っても、どういう食事をとると健康になるのか。 具体的…
私たちの身体は、私たちが食べたものが吸収されることにより作られています。 その食べ物でも、様々なものが溢れてい…
毎日の何気ない習慣や、生活で体に蓄積する毒素。 身体に溜まった毒素は、さまざまな不快症状の原因になり、 知らず…
<老化の3大要因> ・酸化 ・糖化 ・炎症 この3大要因は、身体の細胞を老けさせることで、私たちの身体にさまざ…
身体の老化。 歳を重ねるにつれて、年々自覚症状が出てくる色々な不調は、 からだの細胞が老化している証拠です。 …
あなたは<酵素>のこと知っていますか? なんとなくカラダにいいんだろうなぁ・・と 思っている人も多いかもしれま…
腸は免疫力の70%以上を担っています。 この腸内環境を整えることは、健康・美容に効果があることが明らかになり、…
あなたは毎日どんなものを食べているでしょうか? 今、食べているものにはどんなものが入っているのか・・ あまり深…